Consultation en ligne
Première consultation
80€
Cette première consultation dure 1h30 environ. C'est un moment d'échange privilégié qui me permet de mieux vous connaître et de comprendre vos besoins spécifiques.
Nous débutons par un entretien complet où nous abordons vos habitudes de vie, votre alimentation, sommeil, activité physique, votre état émotionnel et vos éventuels déséquilibres.
A l'issue de la consultation, je vous envoie sous 72h un Programme d'Hygiène Vitale personnalisé comprenant des conseils alimentaires, en gestion du stress, en activité physique, des compléments alimentaires, des plantes, etc.
Consultation de suivi
La consultation de suivi dure environ 1h00 et permet de faire un point sur l’évolution de votre parcours.
Lors de cette séance, nous :
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Analyserons votre progrès : en revisitant les actions mises en place depuis notre dernière consultation, nous évaluerons les ajustements nécessaires.
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Adapterons votre programme : nous adapterons vos habitudes alimentaires, vos pratiques de bien-être et les conseils en fonction de votre évolution.
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Répondons à vos questions : je serai à l’écoute de vos préoccupations, pour vous guider de manière plus précise.
Ces consultations de suivi sont essentielles pour vous accompagner dans la durée et vous permettre d'atteindre vos objectifs en toute sérénité.